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[問題]手腳冰冷是身體虛嗎? 關閉[複製鏈接]

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樓主
發表於 2009-1-16 01:27 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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一直以來手腳都會覺得冰冷, 其他人摸到我的的手也會這樣說.
在此請問大家是身體太虛嗎, 還有要如何改善呢?
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月夢思語 該用戶已被刪除
頭香
發表於 2009-1-16 01:44 PM|只看該作者
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以下都是我個人的想法僅供參考:

那是血液循環不良的現象,有幾種方法可以改善但效果不大,如果想要改變來是去看醫生會比較好一些

A 多喝溫水,泡熱水澡(水約要喝500CC就夠了)
B 多運動尤其是慢跑
C 去學打太極拳或者是去學氣功
D 手掌互相拍集,記得要張開,打擊五分鐘或一分鐘休息一次不用太大力,大約打個二十分鐘就夠了
...
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發表於 2009-1-16 02:37 PM|只看該作者
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謝謝您的方法, 可能是我之前沒注意到有相同的文章.
真是對不起.
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a76273 該用戶已被刪除
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發表於 2009-1-16 03:21 PM|只看該作者
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步一定吧,有一些人身體本來就比較熱
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發表於 2009-1-16 03:29 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
我同意4樓的說法..
像我有個朋友身體本身體溫就高一點
怪咖(疑問)哈
我去他家冷的發抖他在家只穿4角酷= =
出去我被風吹到說冷..他說很涼的風..




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comi1248 該用戶已被刪除
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發表於 2009-1-17 11:21 AM|只看該作者
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我們老師有交我們按穴道
還蠻有用的
如果有興趣的話可以去問問看會按穴道的人喔
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發表於 2009-1-17 12:10 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
那是血液循環不好
養成每天做運動的習慣
可以將雙手左右往上甩
每天固定做200下
對你有幫助喔
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發表於 2009-1-17 12:13 PM|只看該作者
我也有手腳會冰冷的毛病耶
看了您的建議以後以後多注意
謝謝你囉
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jjjjj325 該用戶已被刪除
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發表於 2009-1-17 12:58 PM|只看該作者
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不一定吧,不是手腳冰冷就是身體虛
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發表於 2009-1-17 01:02 PM|只看該作者
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我手腳一冷起來就冷好久...

真的很困擾阿~"~

順便謝謝大家的解答XD




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發表於 2009-1-17 02:07 PM|只看該作者
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‧ 手腳常冰冷...妳的心血管太弱啦!

手腳冰冷和心臟血管有很大的關係,手腳容易冰冷,有方法可以解決嗎?
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發表於 2009-1-17 03:33 PM|只看該作者
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不見得身體需吧
我女友只要天氣冷就是抖= =還很冰勒
而我還可以洗冷水澡= =

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發表於 2009-1-22 01:31 PM|只看該作者
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身體多穿衣點衣服~不然會感冒
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發表於 2009-1-22 01:51 PM|只看該作者
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原則上很多人到冬天都有這個問題
就像一樓說的~是血液循環的問題
當然有很多解決方法

不過不用擔心就是了
因為手腳冰冷是因為離血液循環較遠
輸送的比較慢
導致手腳冰冷

其實身體如果暖起來就可以減少這種情形發生
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發表於 2009-1-22 02:49 PM|只看該作者
可能血液循環比較差吧.或是體質關係.
中醫如果覺得氣血不夠強盛才會說虛.多注意保暖應該就可以了吧.
身體有沒有虛?應該請醫生把把脈吧.才能對症下藥.改善體質.




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