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[聊天]大家晚上會因為一點點聲音睡不著嗎  關閉[複製鏈接]

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發表於 2018-3-22 08:27 AM|只看該作者
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睡眠品質不好確實會影響上班情緒,要好好處理才行

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發表於 2018-3-22 08:30 AM|只看該作者
一點點聲音還無法阻止我睡覺不過大聲音我會失眠囉唷!!!!!!
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發表於 2018-3-22 09:09 AM|只看該作者
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  中學生(1000/4000)

毀滅天使

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發表於 2018-3-22 09:27 AM|只看該作者
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個人覺得大大只是經神壓力太大了而已吧

生活中給自已太大壓力不太好

該不會血型是A???

多多培養其它的休閒樂趣


轉移一下注意力吧

畢竟有些事情是要經過比較,才能清楚自已真正的想法
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發表於 2018-3-22 09:46 AM|只看該作者
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只要想睡都睡得著..但這功力得看人
睡不著很難受的




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發表於 2018-3-22 09:53 AM|只看該作者
有時候會內 心煩意亂的時候 想要安安靜靜好好睡覺
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發表於 2018-3-22 09:53 AM|只看該作者
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發表於 2018-3-22 10:02 AM|只看該作者
很多人都有失眠困擾  看醫生是對的

不然 上班沒精神會很慘
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發表於 2018-3-22 10:11 AM|只看該作者
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很嚴重的話就看醫生吧~讓專業的給予治療協助
畢竟睡眠可是很重要的事情

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發表於 2018-3-22 10:27 AM|只看該作者
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我也很羨慕可以秒睡的人
睡眠品質很差




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發表於 2018-3-22 10:39 AM|只看該作者
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還好~真的睡著不太會因為一點聲音就影響到~除非真的失眠@@
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laor2035 該用戶已被刪除
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發表於 2018-3-22 10:44 AM|只看該作者
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發表於 2018-3-22 10:47 AM|只看該作者
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是還好 不要那種超級誇張的聲音也是照樣睡

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發表於 2018-3-22 10:59 AM|只看該作者
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累的話怎樣到可以睡著的呀
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發表於 2018-3-22 11:25 AM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
或許是診所諮商一下
的確壓力大會失眠
大大盡量放鬆一下吧




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