枸杞泡水真的可以補腎跟減肥嗎？

最補腎壯陽方法是：羊腎羊鞭燉枸杞子，杜仲每晚睡前食腰喝湯，標本兼治，經濟實用，效果非常好。比偉哥強數倍。枸杞子——枸杞子又名枸杞。含有胡蘿蔔素、維生素 B1、維生素 B2、煙酸、維生素 C、維生素 E、多 種游離氨基酸、亞油酸、甜芋鹼、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分。中醫認為：枸杞子味甘，性平，入肝、腎、肺經，有滋補肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏，培元烏髮等功效，是提高男女性功能的健康良藥。可用於治療肝腎陰虛、頭暈目眩、視物昏花、遺精陽痿、面色暗黃、鬚髮枯黃、腰膝酸軟、陰虛勞嗽、老人消渴等症。現代醫藥學研究發現，枸杞子有增強機體免疫功能、增強機體抵抗力、促進細胞新生、降低血中膽固醇含量、抗動脈粥樣硬化、改善皮膚彈性、抗臟器及皮膚衰老等作用。常服枸杞子，可延緩衰老、美膚益顏及提高性功能。枸杞子有興奮性神經作用，性慾亢進者不宜服用。 枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。 羊腎——羊腎又名羊腰子。含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素 A、維生素E、維生素 C、鈣、鐵、磷等。其味甘，性溫。有生精益血、壯陽補腎功效。《日華本草》說，羊腎能「補虛損，陰弱，壯陽益腎」。適用於腎虛陽痿者食用。 枸杞子泡水的用法及功能？每天用枸杞30克泡開水喝不僅美容養顏還補腎強骨，還減肥。可配上3枚大棗也可以。最後將泡個的枸杞大棗吃掉，長期堅持用效果不錯的。...

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欣鵑

可是睡前服用~這樣晚上會一直起來上廁所吧~布過現在是夏天~這樣喝溫水~還真是辛苦ㄝ

謝小呆

要泡多少ＣＣ的水？？還是隨意都可以呢

礦極泉

我沒事過我是都運動少吃
我也來是看看
感謝分享

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謝小呆 隨意~但多一點比較好吧~@@ 　把它當白開水喝也OK丫~~
另外也可以加1~2顆紅棗 呦~紅棗記得要去核~不然會太躁~

原來枸杞還有這麼神奇的功效好，印像中好像枸杞對眼睛很好的樣子！

我也要邁向沒小腹的世界 XDXD